Mostanában egyre többször gondolkodom azon, hogy miért is csinálom. Nyilván van erkölcsi / morális alapja a dolgaimnak, miszerint egészséges szeretnék lenni, mert látni szeretném a gyerekeimet még 25-30 év múlva is. Ez nagyon nemes gondolat, ez mozgat főként.
Elér az ember…
2014.05.21. 16:22 futaszabi
Amiért érdemes
Szólj hozzá!
2014.05.12. 00:26 futaszabi
TÁRS
Most egy olyan post jön, amiben szinte egyáltalán nem esik szó rólam. Háttérbe vonulok, mert nem az én teljesítményem az, ami előtt most kalapok emelek.
Van mellettem egy NŐ! Egy FELESÉG! Egy olyan TÁRS, amilyet mindenkinek csak kívánni tudok. Nem vagyok egy könnyű jellem, de…
Szólj hozzá!
2014.05.09. 19:07 futaszabi
Fitbalance 2014, fagyi, street workout (x)
Fitbalance 2014 sportrendezvény - Proteines fagyi, csinos lányok, street workout élőben! Ez mind Téged vár!
Vasárnap a Papp László Sportarénában a helyed! Miért? Mert rengeteg újdonsággal várunk Téged! Ha otthon maradsz, kimaradsz egy nagy buliból! Proteinnel felturbózott fagyi,…
Szólj hozzá!
2014.05.05. 12:00 futaszabi
Varietas delectat /Cicero/
"Eléggé bosszús vagyok" - állt nekem tegnap a kedves Feleségem. "Régóta nem írtál a blogra. Pedig közben voltál T-Rexezni is!" Igaza van, most pótolok.
Kezdjük a legfontosabbal, legalábbis számomra legfontosabbal: 105.9 kg vagyok most. Közeledik a cél. A súly önmagában nem sokat…
Szólj hozzá!
2014.05.02. 20:11 futaszabi
Drágább az egészséges étrend? (x)
Örök dilemma: Valóban drágább az egészséges étrend?
A megfelelő étrendnek tartalmaznia kell a szervezeted számára fontos mikro-és makro tápanyagokat (vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjéket, esszenciális zsírsavakat és szénhidrátokat), melyeket több kisebb részre bontva,…
