Mottó:
Make the money, don't let the money make you
Change the game, don't let the game change you
I'll forever remain faithful
All my people stay true
Telnek a napok és olvad a zsír. Tolom a fekvőtámaszokat és a futást is. Ezen a héten, hogy ne lógjak ki a sorból és mert a hétvégét kicsit ellébecoltam, egy napra esnek a futások és a fekvőtámasz is. That's life, ahogy a tanult francia mondja.
Hétfőn voltam este futkározni kicsit, de mivel későn eszméltem, így csak a környék betonjai maradtak. Meg is sínylette a térdem, két napja érzem, hogy ez nem annyira hiányzott.
Örömteli fejlődés, hogy a tempó már majdnem végig egyenletes volt, nem vitt el a lendület. Néhány hete hasonló távhoz majdnem 3 perccel több időre volt szükségem. Futás közben nem volt bennem görcsös érzés, nem vártam a végét, inkább a kitartás hajtott előre. Sokszor eszembe jutott az UB-s csapatok beszámolója, jövőre ott a helyem.
A Kalóribázison rögzítettem néhány adatom, most ide is publikálom:
Legnagyobb mellbőség: 119 cm
Legkisebb derékbőség: 126 cm
Legnagyobb csípőbőség: 132 cm
Találtam megint egy futózenét, bár mostanában kevesebbszer futok zenére: valahogy jólesik hallani a zihálásom, próbálok figyelni a légzésemre.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.