A diéta és a testmozgás kapcsolata. Itt az ideje felismerned a tényt, hogy a testmozgás nem csak a zsírégetésről szól!
Te is úgy gondolod, hogy a testmozgás csakis a kalóriák égetéséről szól? Akkor bizony nagy tévedésben élsz, mert ez csak egy pozitív tényező a sok közül.…
2014.02.28. 20:18 futaszabi
A diéta és testmozgás kapcsolata (x)
Szólj hozzá!
2014.02.27. 23:39 futaszabi
Nézőpontok
40 kiló és 7 hónap /Hegyi Csaba gondolatai/ Állhatatosság, elkötelezettség és kitartás de nem az egészségre veszélyes módon. Nagyjából ezeket vártam és várom el azoktól akik az órámra járnak. Keményen edzünk, de biztonságosan. Szabival sem volt ez másként. Megtette. Ma…
