"...az én kitartásom, de a közös célunk..."

A kép a nyugalom megzavarására alkalmas. :) Új kedvenc számom van: 116.3. Természetesen kilóról beszélünk. A fenti képen látható gyakorlat és annak 10-15 mpes kitartása néhány hónapja abszolút az álom kategóriába tartozott. Nem akarok nagyképűnek tűnni: edzésenként 2,…

Egy igazán elszánt családanyának nem lehet akadály a fogyókúra sem! A Peak Girl átalakítás 40 feletti kategóriájának résztvevője Gabi bizony nagyon elszánt. Ő tényleg azért jelentkezett az átalakító programba, mert tenni akar azért, hogy elérje az alakot, amire olyan régen…

Hangzatos mondat a mai bejegyzés címe. Sokáig én sem hittem, hogy valóban így van. Sokszor szoktam én is emlegetni, főleg azoknak, akik arról kérdeznek: hogyan bírod megenni a zabkását?; hogyan bírsz reggel felkelni és elmenni Óbudára edzeni?; hogyan tudtál lemondani a sörről?…