"...az én kitartásom, de a közös célunk..."

- Tartsd a planket, feszítsd meg a tested. Egy nyílvessző vagy! - Én is? - Te egy páncéltörő gránát! Többek között ez a beszélgetés is elhangzott az év első Arena-s edzésén. 3 lány, meg én. Érdekes pszichológiája van ennek is, hogy a Prímában is általában többen…

Nézz szembe a ténnyel, vége az ünnepeknek, eljött a szálkásítás ideje! Ne eszetlenül fogj hozzá! Akár az ünnepek után sikeresen megszerzett túlsúly, vagy bármilyen egyéb időszakra tervezett diéta kapcsán érvényes az, hogy ne állj neki eszetlen módon, mert az eredmény vagy…