"...az én kitartásom, de a közös célunk..."

A blog annak érdekében jött létre, hogy megoszthassam a -remélem- kíváncsi olvasókkal fogyókúrám és edzéseim részleteit, mintegy támogatást nyújtva azoknak, akik hezitálnak, hogy rálépjenek-e az útra!

Arckönyv

Legutóbbi tevékenységek

Friss topikok

Címkék

5500 (1) Béci (1) Csesznok Laci (1) dk (1) ekiden (2) maraton (2) mátra (1) siófok (1) spar (3) speedkontroll (2) víz (1) Címkefelhő

2013.10.05. 21:27 futaszabi

Kezdjük el!

Csütörtökön vízválasztóhoz érkezett az elmúlt hónapok munkája. 153 kilóról indultam, 150 alá kerülni nem volt olyan nagy mutatvány. A 140 alá kerülés már sokkal több munkával járt. Meghozta gyümölcsét az étrend változtatás és a sok edzés. Csütörtökön szokás…

Szólj hozzá!


2013.10.02. 21:15 futaszabi

Otthoni spártai edzések

This is Home Sparta! Kedves Olvasók! A fenti linken olvashatjátok mindennapi otthoni Spartan Fighter edzéseim eredményét. A feladatok Csabi jóváhagyásával kerülnek publikálásra. Bárkinek bármilyen kérdése van, arra akár én, akár Csabi szívesen…

Szólj hozzá!


2013.10.01. 03:31 futaszabi

Bootcamp, egy hajtós hét vége - és egy kis lelkizés

Amikor ezeket a sorokat írom, már túl van a szervezetem a sokkon, amit a múlt héten kapott. Kedd hajnal 3:00 van. Egyedül ülök az irodában és dolgozom. Éjszakai műszak. Van egy kis időm gondolkodni. Az életem az elmúlt hetekben óriási fordulatot vett. Korábban sokat gondolkodtam…

Szólj hozzá!


süti beállítások módosítása