"...az én kitartásom, de a közös célunk..."

A blog annak érdekében jött létre, hogy megoszthassam a -remélem- kíváncsi olvasókkal fogyókúrám és edzéseim részleteit, mintegy támogatást nyújtva azoknak, akik hezitálnak, hogy rálépjenek-e az útra!

Arckönyv

Legutóbbi tevékenységek

Friss topikok

Címkék

5500 (1) Béci (1) Csesznok Laci (1) dk (1) ekiden (2) maraton (2) mátra (1) siófok (1) spar (3) speedkontroll (2) víz (1) Címkefelhő

2013.10.12. 13:00 futaszabi

Állomás

Állomás. Ízlelgessük ezt a szép magyar szót. Illetve rögtön egy szókapcsolatot: állomás edzés. Fogalmam nem volt, mit is jelent ez, amíg el nem kezdtem a funkcionális edzések tanulmányozását, azon belül is a Spartan Traininget. Most viszont már tudom. Csütörtök este 19:30.…

Szólj hozzá!


süti beállítások módosítása