Az egészséges életmód a konyhádban kezdődik! Add ki az útját a fehér lisztnek! Az egészséges életmód a konyhában kezdődik. Fontos, hogy úgy reformáld meg az étkezési szokásaidat, hogy hosszú távon tartani tudd azt, mondhatni egy életen át. Nem koplalásról, lemondásokról…